Di Malaysia, sukan sepak takraw terkenal, malah Malaysia pernah menjadi juara sepak takraw. Sepak takraw ialah sukan yang menyerupai bola sepak dan mempunyai jaring.
Jumlah pemain dalam sepak takraw tidak ramai kerana hanya terdapat 3 orang dalam satu pasukan. Namun, setiap 3 orang itu sudah mempunyai tugas untuk mendapatkan paun. Di sebalik itu, dalam sukan ini, anda juga perlu mempunyai badan yang fleksibel.
Adakah anda tahu peraturan sepak takraw? Jika belum, anda boleh lihat perbincangan peraturan dan cara mengira sepak takraw di sini.
Peraturan Sukan Sepak Takraw
- Setiap pasukan akan memilih tempat berdasarkan lambungan syiling yang telah dibaling oleh pengadil.
- Pelantun (server) mesti membaling bola setinggi mungkin semasa membuat servis.
- Setiap servis dianggap sah jika bola melepasi dan tidak mengenai jaring.
- Jika bola berjaya memasuki kawasan pasukan lawan, mereka akan mendapat paun. Namun, sekiranya bola gagal melepasi jaring, pasukan lawan akan mendapat paun.
- Jika berlaku pelanggaran, pengadil akan memberi amaran.
- Servis mesti dilakukan dengan sebelah kaki untuk menyepak bola dan sebelah kaki untuk menyokong.
- Bilangan pemain semasa perlawanan ialah 3 orang.
- Pemain tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka, kecuali apabila melakukan servis.
- Kembalikan bola kepada pasukan lawan maksimum tiga sentuhan.
Ini adalah beberapa peraturan sepak takraw yang perlu anda ketahui supaya anda lebih mudah mendapat paun dan mengelakkan pelanggaran.
Cara Pengiraan Nilai Sepak Takraw
Selain daripada membincangkan peraturan sepak takraw, di sini juga akan membincangkan cara mengira nilai sepak takraw. Cara mengira markah dalam sepak takraw ialah apabila bola berjaya mencecah padang pasukan lawan, maka ia berjaya mendapat markah.
Walau bagaimanapun, sekiranya bola gagal memasuki padang pasukan lawan, maka paun akan diberikan kepada pasukan lawan.
Setiap nilai bernilai 1 paun dan menggunakan pengiraan rali. Permainan ini terdiri daripada 3 set perlawanan, dalam set 1 dan 2 pasukan yang mendapat markah 21 adalah pemenang. Walau bagaimanapun, jika seri (20-20), maka kedua-dua pasukan perlu bersaing sehingga paun dipisahkan 2 paun dan paun maksimum ialah 25.
Jika dalam set 1 dan 2 terdapat paun yang sama, maka set 3 dilakukan. Set ini hanya sehingga 15 paun dan jika markah adalah sama (14-14), maka djuice mesti diadakan. Paun maksimum dalam set 3 ialah 17.
Bermain sepak takraw memang menyeronokkan. Selain itu, sukan ini juga mempunyai banyak faedah terutamanya dalam menguatkan otot kaki. Jadi, jangan teragak-agak untuk bermain sepak takraw di atas padang.
Begitulah perbincangan mengenai sukan sepak takraw, tentang peraturan dan cara mengiranya. Jadi, bila main sepak takraw, jangan tersilap mengira. Supaya permainan menjadi lebih menarik dan adil.