Kanak-kanak kecil kadang-kadang tidak mahu tidur di bilik sendiri. Terdapat banyak sebab mengapa kanak-kanak tidak mahu tidur bersendirian. Sebagai contoh, anda mahu tidur dengan ibu bapa anda, atau anda masih takut. Walau bagaimanapun, ibu bapa tetap mesti melatih anak-anak untuk tidur bersendirian.
Ini mesti dilakukan supaya sejak kecil, kanak-kanak sudah biasa tidur sendirian, supaya apabila dewasa mereka berani tidur sendirian. Namun, melatih anak-anak untuk tidur bersendirian bukanlah mudah dan ibu bapa mesti melatih mereka dengan serius.
Bagi ibu bapa yang tidak tahu bagaimana untuk membuatkan anak tidur sendirian, boleh baca perbincangan di sini.
Cara Mendapatkan Kanak-Kanak Tidur Sendiri
1. Pilih Katil Yang Selesa
Pertama, ibu bapa boleh menyediakan katil yang selesa. Ibu bapa boleh bertanya jenis katil yang anak-anak mereka inginkan. Selain itu, pilihlah bantal dan selimut yang selesa supaya anak-anak seronok tidur bersendirian.
2. Buat Bilik Tidur
Perkara seterusnya yang boleh anda lakukan untuk membuatkan anak-anak mahu tidur bersendirian ialah mencipta bilik tidur yang selesa. Supaya anak-anak tidak kecewa, ibu bapa boleh bertanya tentang reka bentuk bilik tidur yang mereka inginkan. Pastikan bilik tidur dihiasi dengan sesuatu yang mereka suka.
Selain itu, ibu bapa boleh membantu anak-anak mengemas hiasan bilik tidur mereka. Ini perlu dilakukan supaya anak-anak berasa diberi kasih sayang.
3. Buat Aktiviti Baik
Untuk menjadikan anak lebih selesa tidur bersendirian, ibu bapa boleh menentukan aktiviti yang baik sebelum tidur. Ibu bapa boleh membaca cerita dongeng sebelum anak-anak mereka tidur. Jika anak-anak tidur, ibu bapa boleh meninggalkan mereka, jadi mereka akan terbiasa.
4. Memberi Rasa Selamat
Kanak-kanak menjadi lebih terbiasa tidur bersendirian jika ibu bapa mereka memberikan rasa selamat. Oleh itu, ibu bapa harus menghapuskan ketakutan anak-anak mereka. Jadi, ibu bapa boleh melatih mereka untuk sentiasa membaca doa sebelum tidur.
5. Terangkan sebab-sebab tidur bersendirian
Perkara yang paling penting untuk ibu bapa lakukan supaya anak-anak mereka terbiasa tidur bersendirian ialah sentiasa menerangkan sebab-sebab tidur bersendirian. Ibu bapa hanya boleh memberikan penerangan ringkas supaya anak-anak mudah memahaminya. Sebagai contoh, menerangkan bahawa tidur sahaja boleh melatih seseorang untuk menjadi seorang yang kuat.
Biarpun tidak mudah, ibu bapa haruslah rajin melatih anak-anak membiasakan diri tidur sendirian. Ibu bapa boleh memberi hadiah atau penghargaan, selepas anak-anak berjaya tidur sendirian selama satu malam. Pastikan anak-anak tidur lena supaya badan sihat dan lebih bersemangat pada waktu pagi.