Diabetes boleh disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat dan keturunan. Selain itu, diabetes adalah penyakit yang boleh membawa maut. Diabetes, kita boleh tahu tanda-tandanya. Adalah lebih baik untuk mengenali tanda-tanda diabetes dari awal supaya anda boleh mendapatkan rawatan daripada doktor.
Tanda-Tanda Diabetes
Dipetik dari hellodoktor, terdapat beberapa tanda diabetes iaitu:
1. Berat Badan Tidak Stabil
Tanda pertama diabetes adalah penurunan berat badan yang ketara. Berat badan berlemak berasal dari paras glukosa yang terlalu tinggi, jadi anda perlu mengurangkannya, seperti makan nasi.
Selain daripada penurunan berat badan, berat badan yang berlebihan boleh menjadi tanda diabetes. Anda mesti rajin memeriksa keadaan berat badan anda. Di sebalik itu, jika anda mengalami perubahan berat badan yang kerap, anda perlu segera berjumpa doktor.
2. Sering Berasa Dahaga
Tanda kencing manis seterusnya adalah sering berasa dahaga. Ini boleh berlaku kerana anda kerap membuang air kecil. Jika anda kerap mengalami perkara ini, sudah pasti ia akan mengganggu aktiviti harian anda. Oleh itu, anda perlu segera berjumpa doktor supaya anda boleh mendapatkan rawatan lanjut.
3. Luka Sukar Dipulihkan
Ketiga, apabila anda mengalami luka dan sukar sembuh atau sukar kering, itu tanda anda menghidap diabetes. Luka-luka yang sukar diubati berpunca daripada paras gula darah yang sangat tinggi dalam badan.
Ini boleh dicegah dengan memilih makanan yang rendah kandungan gula. Anda boleh meminta doktor anda memilih makanan yang betul supaya diabetes dapat dicegah.
4. Kerap Buang Air Kecil
Keempat, jika anda kerap membuang air kecil, anda harus berwaspada kerana ia boleh menjadi tanda diabetes. Jika anda kerap membuang air kecil, ia boleh membuatkan anda cepat dahaga.
Sebagai contoh, jika anda sering ke tandas untuk membuang air kecil lebih daripada 8 kali sehari, ini adalah petanda diabetes. Ini boleh berlaku kerana paras gula dalam badan tidak dapat diserap oleh darah dan kembali kepada cecair badan yang dikumuhkan melalui air kencing.
5. Sering Berasa Lapar
Tanda anda menghidap diabetes ialah anda sering berasa lapar, jadi anda cepat letih. Pada orang normal, makanan yang masuk ke dalam badan akan diproses menjadi glukosa supaya boleh menjadi tenaga dengan bantuan insulin. Namun, bagi penghidap diabetes, badan akan sukar menghasilkan insulin.
Diabetes adalah penyakit berbahaya, malah boleh menyebabkan penyakit lain. Supaya anda tidak mudah mendapat kencing manis, anda harus sentiasa menjalani kehidupan yang sihat.